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林明秀醫師提醒，想要維持指甲健康，指甲盡量不要處在過於潮濕的狀態，指甲要保持清潔、乾燥，且不要與其他人共用指甲剪，以免造成感染。平常也不要塗太多太厚指甲油，避免無法看到指甲狀況，一旦發現指甲異常，無論是顏色變化高雄市岡山區外匯理財推薦、產生黑色素或形狀出現改變，都建議就醫、接受皮膚科醫師鑑別診斷，以找出原因、對症下藥。

此外，常碰水會增加甲溝炎風險，慢性甲溝炎也會引起指甲變形。其他桃園市觀音區理財銀行推薦像惡性腫瘤如黑色素細胞癌、麟狀細胞癌、波文氏症等侵犯指頭也都可能造成指甲變形受損。

新北市烏來區附近銀行林明秀醫師指出，有些全身性疾病也可能影響指甲健康。像乾癬就可能造成指甲凹洞、指甲油滴狀變化和甲床分離。扁平苔癬、圓禿等，也會出現指甲小凹。如果一個人缺鐵有貧血現象，指甲可能變得較平坦，指甲形狀像湯匙。慢性腎臟病患者有時也會出現指甲臺中市南區外匯定存推薦問題，指甲甲根部位可能呈白色，指甲遠端則可能呈現粉紅色、褐色，指甲形成兩種不同顏色，稱為對半兩色甲。或者像心臟病、肺結核等肺部疾病造成長期血氧不足，也都可新北市八里區外匯理財推薦高雄市路竹區銀行分行能影響指甲外觀臺南市麻豆區投資外匯，成為杵狀指甲。臺北市北投區投資外匯臺南市將軍區定存銀行推薦臺北市松山區外匯理財推薦

許多原因都可能造成指甲斷裂、傷害指甲健康。台北醫學大學附設醫院、雙和醫院皮膚科主治醫師林明秀表示，不少人習慣咬指甲，這種習慣很容易造成指甲斷裂。至於疾病方面，像病毒、黴菌、細菌感染等，也都可能造成指甲脫落、斷裂，舉例來說，有些小朋友因為感染腸病毒導致指甲脫落；有患者因感染綠膿桿菌而導致指甲與甲床分離；也有患者因感染黴菌導致指甲變形。

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